Yoga et méditation
Stage du 31 juillet au 3 août 2025 à Rieumes (31)
avec Michèle Lavedan
Thème : les chakras ou sept registres de notre existence
survivre, avoir … ressentir, jouir… agir, rayonner être en relation… aimer… exprimer, créer … Voir… Etre…
Juste quelques mots pour commencer à les éclairer ! L’expérience de nos pratiques, nos partages, nous aidera à les approcher progressivement.
Au programme :
• pratiques énergétiques en salle ou dans la forêt,
• hatha yoga,
• méditations assises ou en mouvement,
• marche,
• yoga du son,
• yoga nidra,
… et temps d’échanges, de repos, d’intimité
L’Oasis de Poul’art est un lieu ressource qui nous offre sa belle salle de pratique, des aires de verdure, un camping boisé… dans une ambiance joyeuse et positive, à l’orée de la forêt de Rieumes, à 30 mn de Toulouse : https://oasisdepoulart.org/
Hébergement : 3 nuitées : à partir de 36 € (tente), dortoir 52,50 €, mobilhome selon disponibilité, taille et nombre d’occupants, fourgon personnel… Ceux qui habitent à proximité et préfèrent rentrer chez eux le pourront. Repas : fournis sur place, prix à préciser.
Horaires : début du stage jeudi 31 juillet à 9h30, fin dimanche 3 août après déjeuner Pratiques entre 7h30 et 8h30, 10h et 13h, 16h30 et 19h30, à préciser ensemble
Participation enseignement et location de la salle : 275 € (500 €/couple)
Inscription avant le 30 juin avec bulletin d’inscription et chèque d’acompte de 100 € (rendu si annulation avant le 7 juillet, encaissé début août) : Michèle Lavedan, 1171 route d’Eaunes 31870 Beaumont sur Lèze
06.68.12.56.01 – milaluma@free.fr – amplitudeyoga.org
