Formation en yoga maternité

Cette formation s’adresse aux professeur.e.s de yoga et professionnel.le.s de la naissance désireux(ses) de soutenir les femmes enceintes pendant leur grossesse avec une approche en yoga totalement adaptée.

Celle-ci accompagne l’état de grossesse et procure aux femmes des outils de premier ordre pour vivre leur accouchement en conscience, en étant à la fois actives et capables de lâcher-prise pour accueillir et coopérer avec la force de la Nature à l’œuvre en elles.

La formation aura lieu à Rieumes, à 30 km au sud de Toulouse.

 

Dates des stages

11-12-13 novembre 2022

8 janvier 2023

18-19-20 février 2023

16 avril 2023

14 mai 2023

18 juin 2023

13-16 juillet 2023 Horaires : 9h (premier jour) – 17h30 (dernier jour)

 

Coût de la formation (7 stages, 14 jours) : 1600 € : 300 € pour le stage de novembre, et 1300 € pour les stages suivants, réglables à votre convenance en un ou plusieurs chèques dont l’encaissement sera échelonné entre novembre 2022 et juillet 2023 ;

Adhésion à l’association Amplitude : 17 €.

Les femmes enceintes et leurs partenaires sont les bienvenu.e.s dans la mesure de la place disponible. Prix d’un dimanche pour une femme enceinte : 70 €, pour un couple : 120 €

Les stages auront lieu à Rieumes, oasis de Poul’art. Hébergement sur place et table d’hôtes pour les stages de 3 et 4 jours. Prix et organisation à préciser.

L’engagement est demandé sur l’ensemble de la formation.
Il s’agit là d’un véritable cheminement nécessitant une implication sincère, avec soi-même et avec le groupe.

En cas d’absence à un week-end imposée par les circonstances, nous étudierons ensemble les modalités de rattrapage possibles.
Du point de vue financier, une fois l’engagement pris, il n’y aura pas de remboursement sauf cas de force majeure.

Inscription, renseignements : milaluma@free.fr / 06 68 12 56 01

 

Michèle Lavedan : qui suis-je ?

J’enseigne le yoga depuis 1982, dans la région lilloise d’abord, puis dans la région bordelaise, et depuis 1994 dans la région toulousaine. Depuis 2010, j’enseigne également le yoga du son.

Je donne des soins individuels : massage, reiki, sonothérapie, rebozo, femmes enceintes.

Riche de quatre merveilleux accouchements physiologiques, j’ai commencé à animer des cours pour femmes enceintes après la naissance de mon premier enfant en 1986 et continue à le faire aujourd’hui.

J’ai milité dans plusieurs associations pour que ces moments extraordinaires de la grossesse et de la mise au monde soient reconnus dans leur importance et leur magie, que leur physiologie soit respectée, que les choix et ressentis des parents soient entendus.

J’ai suivi de 2003 à 2005 à Lyon la première promotion de l’école EVE yoga-maternité avec Martine Texier et Yves Mangeart, à laquelle j’ai collaboré plus tard en tant que formatrice, en 2015 et 2016 pour une promotion dans le Sud-Ouest.

Je ne souhaite pas ouvrir une Ecole de plus, mais partager avec celles et ceux qui le souhaiteront une vision et une approche positives et enthousiastes de la grossesse, de l’accouchement, de la maternité, mettant en valeur les formidables outils que le yoga peut apporter.

 

Aperçu du programme

La formation s’articulera autour de grands thèmes : – la respiration et ses différentes dimensions
– le bassin et sa mobilité
– le périnée : intimité de la femme, porte de l’accouchement

– la douleur/intensité
– le lâcher-prise, l’acceptation
– la détermination, la force de l’intention
– l’enracinement, la confiance
– la colonne vertébrale : alignement, fluidité, centrage
– l’instinct et l’animalité
– la relaxation et la visualisation
– l’apport du son, l’ouverture de la voix
– la méditation
– l’énergie des saisons, des cinq éléments, de la Nature – les différents plans de l’énergie humaine à partir des chakras
– l’aspect initiatique de l’accouchement
– le rôle et la place du (de la) partenaire
– la période post-natale : retrouver et tonifier son corps, trouver un nouvel équilibre en soi, dans la famille, dans la société

L’enseignement passera avant tout par la pratique et le partage d’expérience, pour éclairer la théorie et la rendre vivante !

Un travail personnel sera demandé et soumis à validation : réflexion sur un thème, élaboration et guidage de pratiques, questionnement sur la résonance en soi-même des sujets traités, développements écrits sur une question donnée… dans une ambiance de partage et d’enrichissement mutuel !

Les personnes ayant parcouru l’ensemble de la formation et satisfait au travail personnel demandé recevront un certificat de fin de formation.

 

Le Poul’art, ancienne ferme rénovée à l’orée de la forêt de Rieumes, repris par Sophie et Laurent Rabhi-Bouquet, est devenue depuis un an l’Oasis de Poul’art, lieu ressource qui nous offre sa belle salle de pratique, des aires de verdure, un camping boisé… et de belles surprises ! (www.oasisdepoulart.org)

 

Hébergement : dortoir, mobil home si dispo, tente, camping-car (ceux qui habitent à proximité et préfèrent rentrer chez eux le pourront).

Repas : préparés pour nous le midi, pris en charge par nos soins le matin et le soir.

 

Pour tous renseignements :

06.68.12.56.01 – milaluma@free.fr – www.amplitudeyoga.org –www.amplitudeyoga.fr

 

Inscrivez-vous à notre newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter

Rejoignez-nous et recevez les dernières informations de l'Université Vivante

Votre inscription a bien été prise en compte

Pin It on Pinterest

Share This